在2024年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
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88.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1653 千卡
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脂肪: 45.76克 | 蛋白质: 132.97克 | 碳水物: 188.17克.
早餐: Bimbo Cero Cero Multigrano, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar Añadida, Del Monte Catsup, FUD Queso Gouda Rebanado, CAMPO GRILL HAMBURGUESA con TOCINO. 午餐: Frambuesas, Alpura Alpura Pro Fibra, Kirkland Pastel Chocolate Decorado 656971, Myo-Vector Myo Vector Whey, Granvita Avena, Sicao Barry Callebaut Sicao Chocolate Semi Amargo Chispas, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar Añadida. 晚餐: USDA Mango, Kaporo Fideo Chino Vermicelli, Uteki Salsa de Ostion, Cebollas, La Huerta Mezcla California , La Huerta Mezcla Juliana, HEB Milanesa Pulpa Negra. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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