在2024年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
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64.9 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2402 千卡
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脂肪: 169.27克 | 蛋白质: 151.52克 | 碳水物: 68.55克.
早餐: Orangen, Plattpfirsich, Tomaten, Ei, Landkrone Bio Veganer Block, Alnatura Erdnuss Mus, Aprikosen. 晚餐: Rapsöl, Lidl Mozzarella , Champignons Frisch, Lidl Rinderhackfleisch Light. 小食/其他: Genuss Plus Nuss Mix Geröstet , Belbake Schokotröpfchen, Erdbeeren, Koro Drogerie Pistazienmus, Milbona Quark 40% Fett. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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