|
yağ oranı 24,59a düştü tatilde aldığım kalori çok aşağılara düşüyor tamamlayamıyorum🤦♀️
|
1281 千卡
|
脂肪: 52.67克 | 蛋白质: 40.26克 | 碳水物: 159.77克.
早餐: Çay (Demlenmiş), Beyaz Ekmek, Sütaş Tam Yağlı Beyaz Peynir, Pınar Tereyağı, Pınar Süt Tam Yağlı (200ml), Eti Litalif Yulaf Ezmesi, Fındık. 午餐: Salçalı Makarna. 晚餐: Beyaz Ekmek, Tarhana Çorbası. 小食/其他: Ruffles Original, Ev Yapımı Yoğurt, Abdurrahman Tatlıcı Tadıbu. 更多的......
|
|
|
|