注册  |  登录

donutnaschi的日记, 2024年06月19日

Quinoa Bowl mit Mango, Edamame, Avocado, Blaukraut und Kichererbsen-Tuna 😚
(abgewandeltes Rewe-Rezept)

查看饮食日历, 2024年06月19日:
1615 千卡 脂肪: 49.70克 | 蛋白质: 68.16克 | 碳水物: 214.05克.   午餐: Charlotte, Beste Ernte Delikatess Rotkohl, Knoblauchpulver, Mangos, Lien Ying Nori-Blätter, Sojasoße, Zitronensaft, Dill, REWE Bio Quinoa Tricolore, Ostmann Avocado Gewürzsalz , Beste Ernte Edamame, Avocado, Beste Ernte Kichererbsen. 晚餐: Ener Bio Erdnussmus, Limettensaft, Ja! Barbecue Sauce, Salatgurke, Reispapier, Bamboo Garden Mie Nudeln, Möhren, REWE Bio Räucher Tofu. 小食/其他: Enerbio Dinkelherzen, Manner Schnitten, BioBio Hafer Mandel Drink, Grüne Oliven, Genuss Plus Protein Waffeln aus Linsen, Wassermelone. 更多的......
1453 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

46支持者    支持   

评论 
Voll lecker! Isst du das so oder gibt's da noch ein Sößchen? Ich mache voll oft Bowö- gerne mit einer Erdnuss oder Tahini Soße aber als ich dann angefangen habe das mal zu tracken bin ich rückwärts aus meinen Birkenstocks gekippt 😂😂😂 Muss man SEHR vorsichtig dosieren und nicht wie ich gefühlt mit der großen Schöpfkelle 💁‍♀️👌 
2024年06月19日 会员:: Maeusefrau87
Der Quinoa ist mit Zitronensaft und Gewürzen angemacht und zum Schluss gabs das auch nochmal drüber 😁 Oh ja so Erdnuss haut richtig rein, aber hin und wieder muss man sich das gönnen 🥜❤️ 
2024年06月19日 会员:: donutnaschi

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


donutnaschi的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。