注册  |  登录

svetlanaromanova3445的日记, 2024年06月19日

在2024年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
90.7 公斤 最近减少: 7.9 公斤.    还有: 13.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年06月19日:
1469 千卡 脂肪: 60.79克 | 蛋白质: 82.93克 | 碳水物: 137.19克.   早餐: Водный Мир Икра Мойвы с Кусочками Лосося, Коломенское Батон Нарезной, Омлет или Яичница, Цикорий с Молоком. 午餐: Джемы и Варенья, Край Каравай Хлеб Тостовый, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Чай с Сахаром, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Запеченная или Жареная Камбала. 小食/其他: Очаковский Квас, Батон Нарезной, Крестьянка Шоколадное Масло, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. 更多的......
一星期增加0.2 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


svetlanaromanova3445的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。