在2024年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.7 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1469 千卡
|
脂肪: 60.79克 | 蛋白质: 82.93克 | 碳水物: 137.19克.
早餐: Водный Мир Икра Мойвы с Кусочками Лосося, Коломенское Батон Нарезной, Омлет или Яичница, Цикорий с Молоком. 午餐: Джемы и Варенья, Край Каравай Хлеб Тостовый, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Чай с Сахаром, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Запеченная или Жареная Камбала. 小食/其他: Очаковский Квас, Батон Нарезной, Крестьянка Шоколадное Масло, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|