在2024年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1852 千卡
|
脂肪: 80.91克 | 蛋白质: 81.87克 | 碳水物: 197.36克.
早餐: Папа Может Сервелат Зернистый, Жареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Благодатная Ферма Молоко 2,5%, Русский Бисквит Бисквитный Рулет Ягодное Ассорти. 午餐: Плов со Свининой, Чай с Сахаром Дс9, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. 晚餐: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Греческий Салат, Мираторг Котлеты Традиционные, Макфа Спагетти Отварные, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце . 小食/其他: Череповецкий Молочный Комбинат Кефир 2,5%, Магнит Банан, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|