在2024年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
112.8 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 27.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1022 千卡
|
脂肪: 44.98克 | 蛋白质: 35.91克 | 碳水物: 116.04克.
早餐: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Яндекс Лавка Очень Легкий Сырок, Простоквашино Молоко 2,5%. 午餐: Nestle Кит Кат, Станция Молочная Молоко Топленое, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями, Пиканта Кабачковая Икра, Вареное Яйцо. 晚餐: Бабаевский Космическая Одиссея, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Арбуз, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 小食/其他: Cici Желе с Кусочками Фруктов, Станция Молочная Молоко Топленое. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|