在2024年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
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70.9 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1013 千卡
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脂肪: 59.94克 | 蛋白质: 75.85克 | 碳水物: 42.76克.
早餐: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. 午餐: Велком Колбаса Одесская, Сыр Тильзитер, Ржаной Край Хлебцы Зерновые. 晚餐: Гречка Отварная, Maggi Листы для Жарки. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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