christophe.wettinck的日记, 2024年06月19日

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在2024年06月19日体重纪录（没有日志纪录）

88.2 公斤最近减少: 21.6 公斤. 还有: 10.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年06月19日:

949 千卡

脂肪: 17.14克 | 蛋白质: 88.03克 | 碳水物: 121.41克. 早餐: Nespresso Koffie. 午餐: Panos Chocoladekoek. 晚餐: Citroen, Roggevleugel. 小食/其他: Mentos Mint. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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