在2024年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
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69.8 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2236 千卡
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脂肪: 113.00克 | 蛋白质: 90.17克 | 碳水物: 210.76克.
早餐: Капучино, Яйцо, Овсяные Хлопья, Гуава Фрукт . 午餐: Огурец (с Кожурой), Herbalife Formula 1. 晚餐: Желудки Куриные, Салат из Капусты и Огурца. 小食/其他: Салат из Капусты и Огурца, HEIDI Шоколад Белый, Капучино, Amul Milk Chocolate. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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