|
282 kalori kahvaltı 100 gr yarım yağlı yoğurt 100 gr şeftali 2 wasa 20 gr avokado 103 gr salatalık 45 gr haşlanmış yumurta
|
1998 千卡
|
脂肪: 63.46克 | 蛋白质: 80.48克 | 碳水物: 280.16克.
早餐: Şeftali, Kırmızı Erik, Fit bar crunchy, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Şeftali, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Avokado, Wasa Original. 午餐: Migros Elma, Bazlama, Bim Fıçı Salatalık Turşusu, Arı Sütlü Pirinç Unu. 晚餐: Mevsim Salata, Fırında Köfte, Şehriyeli Pilav. 小食/其他: Dost Yarım Yağlı Süt, Kent Trix, İnci Buğday Nişastası, Migros Elma, Kayısı, Şeftali, Kırmızı Erik, Tadım Bol Tuzlu Ay Çekirdeği. 更多的......
|
|