在2024年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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64.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1470 千卡
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脂肪: 68.17克 | 蛋白质: 62.03克 | 碳水物: 156.11克.
早餐: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Quesadilla, Guayaba. 午餐: Ensalada de Atún, Knorr Mi Arroz Rojo. 晚餐: Malteada, Ensalada de Coditos. 小食/其他: Guayaba. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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