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Chá e Jejum intermitente, alguém pode me indicar algiem APP bom pra acompanjar o jejum
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1327 千卡
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脂肪: 37.87克 | 蛋白质: 137.77克 | 碳水物: 106.45克.
早餐: Bem Natural Semente de Chia. 午餐: Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Brócolis Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). 小食/其他: Mandubim Pasta de Amendoin Integral Tradicional, Nesquik Nesquik (14g), Harald Flocos de Arroz, Morangos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Vigor Viv Protein Doce de Leite, Chá de Ervas. 更多的......
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