在2024年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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85.7 公斤
最近减少: 26.3 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1612 千卡
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脂肪: 111.25克 | 蛋白质: 87.50克 | 碳水物: 65.00克.
午餐: Jimmy John's Italian Night Club (Unwich Lettuce Wrap). 晚餐: Hidden Valley The Original Ranch, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Marketside Premium Romaine Salad. 小食/其他: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Kirkland Signature Pistachio Nuts. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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