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2024年06月17日
Medsc的日记, 2024年06月17日
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yok mulai lagi semangat
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, 2024年06月17日:
1526 千卡
脂肪: 60.91克 | 蛋白质: 111.57克 | 碳水物: 139.63克.
早餐:
Solaria Nasi Goreng.
午餐:
SuperIndo Pakcoy, Greenco Jamur Enoki, Cherry Tomatoes, Tempeh (Cooked) .
晚餐:
SuperIndo Dada Ayam.
小食/其他:
Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan.
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评论
itu bumbunya apa aja kak?
2024年06月17日 会员：:
Rima Sri Lestari
Itu pake bawang merah + cabe rawit 3 biji + teriyaki 1 sdm +garam kak tinggal di masak pakai air sampe airnya nyusut jadi gakpake minyak kak
2024年06月17日 会员：:
Medsc
Protein protein…
2024年06月17日 会员：:
fendieg3
tempe di grill atw goremg ka?
2024年06月17日 会员：:
betelisabet
@beteelisabet: tempenya di masak pake air sampe nyusut gitu kak
2024年06月18日 会员：:
Medsc
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