在2024年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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52.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1170 千卡
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脂肪: 43.02克 | 蛋白质: 77.45克 | 碳水物: 118.35克.
早餐: Bold Snacks Bold Thin Avelã Branco, Tirol Leite Integral, Café. 午餐: Nutella B-Ready, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 小食/其他: Café, Pão Francês, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Empada de Frango, Queijo Mozzarella. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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