在2024年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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54 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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385 千卡
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脂肪: 14.30克 | 蛋白质: 21.00克 | 碳水物: 43.42克.
午餐: Морская Соль, Огурец (без Кожуры), Яблоко Зеленое. 晚餐: Вафли, Конфета, Сыр Моцарелла, Куриные Котлеты, Огурец (без Кожуры), Колбаса Варено-Копченая, Ремит Колбаса из Индейки. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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