在2024年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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56.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1766 千卡
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脂肪: 82.16克 | 蛋白质: 48.66克 | 碳水物: 208.75克.
早餐: Hacendado Helado Polvito, Hacendado Gofre Clásico, Nutella Nutella. 午餐: Tomates Cherry, Hacendado Calamar Troceado con Agua Añadida, Hacendado Puerro, Hacendado Espárragos Verdes Finos, Col, Ajo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra (Spray). 晚餐: Arándanos, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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