在2024年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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131.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 31.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1752 千卡
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脂肪: 67.30克 | 蛋白质: 68.78克 | 碳水物: 133.62克.
午餐: Lidl Bruine Bollen, Ei, Indomie Instant Noodles Chicken Flavour. 晚餐: Kip Drumstick, Lidl Geschrapte Worteltjes, Chef Select & You Mini Krieltjes Gekruid Barbecue. 小食/其他: Whisky, Sheridan's Koffielikeur, Cheetos Nibbit Sticks, AH Geitenkaas Oud 50+, Lidl Brie. 更多的......
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1686 千卡
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运动:
烹饪 - 15 分钟, 看电视 - 4 小时, 走路 (步行, 散步) - 1 小时, 驾驶 - 25 分钟, Samsung Health - 18 小时 和 20 分钟. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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评论
Je gaat super Hendriet.💐💐
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😅😅😅 ja en nu weer 1,5 erbij. Volgens mij speelt de weegschaal met me 😭
2024年06月18日 会员:: hendriet1988
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Ojee zo gaat dat soms he, ik heb dat ook hoor de ene keer val je een paar ons af dan weer wat erbij. Maar we houden vol toch we blijven ervoor gaan.💐💐
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Ja, we gaan weer door.. zal ooit lukken
2024年06月18日 会员:: hendriet1988
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