在2024年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1140 千卡
|
脂肪: 34.88克 | 蛋白质: 90.51克 | 碳水物: 119.77克.
早餐: ВкусВилл Сыр Буррата, Хлеб Черный, Красные Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару). 午餐: Хлеб Черный, Чернослив, Великоросс Курица Жареная с Макаронами. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|