在2024年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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71.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1154 千卡
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脂肪: 32.20克 | 蛋白质: 62.14克 | 碳水物: 151.88克.
早餐: Galia Meloen, Optimel Magere Kwark Vanille, Nutella Choco, Meergranenbrood. 午餐: Nature Valley Crunchy Oats & Honey. 晚餐: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Delhaize Bio Tagliatelle Spelt, Komkommer (Geschild), Witlof. 小食/其他: Broodpudding, Côte d'Or Pure Chocolade. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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