在2024年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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74.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1293 千卡
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脂肪: 48.39克 | 蛋白质: 58.08克 | 碳水物: 158.31克.
早餐: Tempe Goreng Tepung, Nasi Pecel. 午餐: Mie, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. 晚餐: Daging Sapi, Nasi Putih. 小食/其他: Es Teh. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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