在2024年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
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77 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2240 千卡
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脂肪: 78.62克 | 蛋白质: 106.21克 | 碳水物: 283.60克.
早餐: Banane, Saint Azay Jambon de Bayonne. 午餐: Ferrero Mon Chéri, Cerises Douces, Fraises, Éclair au Chocolat, Baguette, Vinaigrette Italienne, Salade Verte, Steak de Bœuf, Sauce Tomate, Lustucru Ravioli 4 Fromages. 晚餐: Cerises Douces, Abricots, Pêches, Éclair au Chocolat, Saucisson Sec, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Baguette, Omelette ou Oeuf Brouillé, L'étal du Volailler Escalope de Dinde à la Milanaise, Lidl Emmental Râpé , Pâtes (Cuites). 小食/其他: Bonbons Durs, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52%. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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