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haeruldarlin777
日记
2024年06月16日
haeruldarlin777的日记, 2024年06月16日
haeruldarlin777的个人资料
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在2024年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
97.8 公斤
最近减少:
5.2 公斤
.
还有:
14.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年06月16日:
774 千卡
脂肪: 23.28克 | 蛋白质: 38.46克 | 碳水物: 99.38克.
晚餐:
Ayam Goreng, Hati Ayam, Nasi Putih.
小食/其他:
Kue Nastar, Bolu Karamel.
更多的......
1853 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
更多的......
一个星期减少5.6 公斤
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