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2024年06月15日
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, 2024年06月15日:
1755 千卡
脂肪: 80.80克 | 蛋白质: 92.85克 | 碳水物: 173.48克.
早餐:
Кабачки Тушеные, Цветная Капуста в Кляре, Котлеты из Индейки.
午餐:
Суп Куриный с Рисом.
晚餐:
Кешью, Миндаль, Сырники Домашние, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Клубника, Черешня.
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2324 千卡
运动:
Garmin - 24 小时.
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