在2024年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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59.8 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1917 千卡
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脂肪: 93.38克 | 蛋白质: 112.49克 | 碳水物: 164.40克.
早餐: Lotus Foods Biscoff, Вафли Из Батата Khudos, 2% Fat Milk, Blueberries , Philadelphia Regular Cream Cheese, Arugula Lettuce, Avocados . 午餐: Lotus Foods Biscoff, Jojo's Guilt Free Chocolate, Peaches , Little Caesars 12" Pepperoni Pizza, Chicken Wing (Skin Eaten), Pizza Cheese. 晚餐: Lotus Foods Biscoff, 2% Fat Milk, Peaches , Blueberries , Kirkland Signature Greek Yogurt (Cup), MC Dairy Pressed Cottage Cheese. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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