在2024年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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61.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1263 千卡
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脂肪: 54.39克 | 蛋白质: 25.53克 | 碳水物: 160.64克.
早餐: Glück Schwarzer Johannisbeer Fruchtaufstrich, Nutella Nutella, Golden Toast Vollkorn Toast, Kaffee. 午餐: hanuta Hanuta, Krüger Eiskaffee Classico, Corny Haferkraft Kakao (35g). 晚餐: Elite Joppie Saus, Harvest Basket Pommes Frites. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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