在2024年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1779 千卡
|
脂肪: 83.81克 | 蛋白质: 129.23克 | 碳水物: 75.45克.
早餐: Liebendorf Сыр Маасдам, Зеленый Чай, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Жареное Яйцо. 午餐: Свекла Вареная, Зеленый Чай, Капустный Салат, Куриная Грудка, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Свекольник. 晚餐: Красное Столовое Вино, Капустный Салат, Кабачок Гриль, Шашлык из Свинины. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|