在2024年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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80.7 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 20.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1161 千卡
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脂肪: 30.15克 | 蛋白质: 76.87克 | 碳水物: 139.08克.
早餐: Blanc de Dinde, Intermarché Baguette Constance. 午餐: Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Lotus Speculoos (7,8g), Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Lasagne à la Viande. 晚餐: Bonduelle Purée Délice Courgettes Céleri Brocolis Pois, Pommes de Terre Vapeur, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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