ritatair的日记, 2024年06月15日

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100.5 公斤最近减少: 5.4 公斤. 还有: 10.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年06月15日:

422 千卡

脂肪: 27.59克 | 蛋白质: 36.55克 | 碳水物: 10.65克. 早餐: Dep Сметана 15%, Кофе с Молоком, Помидоры, Икра Карася. 更多的......

1849 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

ritatair的体重历史