|
Um antes e durante para animar....
|
1295 千卡
|
脂肪: 37.37克 | 蛋白质: 113.73克 | 碳水物: 122.24克.
早餐: Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g), Growth Supplements Whey Protein Cookies And Cream, Profit Creatina. 午餐: Camil Feijão Preto Cozido, Chuchu Refogado, Friboi Carne Moída de Acém, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Hortifruti Cebola Crua, Frescatino Polenghi Light , Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. 小食/其他: Italac Whey Protein Chocolate 15G. 更多的......
|
|
 评论
Linda!!! Sorriso encantador!!🤗
|
Fe, linda evolução! Parabéns pela dedicação, obrigada por compartilhar! Siga firme e forte para alcançar o seu objetivo!
2024年06月15日 会员：: Lili.li.li
|
Obrigada Lili e Paty. Vocês são incríveis e muito inspiradoras! ❤️
2024年06月15日 会员：: ferebello fe
|
Eu amo esses posts de antes e depois! são muito motivadores! obrigada por compartilhar
2024年06月15日 会员：: micheler2511
|
gostei vc está sorrindo pra vida nas duas fotos!
2024年06月15日 会员：: lunacy1981
|
Gosto muito de "antes e depois", acho um saco o feed cheio de fotos de pratos de café da manhã, almoço e jantar, até porque, pra quem tem quem tem compulsão, é uma tortura.
2024年06月16日 会员：: sylviaalves1
|
|
|