注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
melmel2506
日记
2024年06月15日
melmel2506的日记, 2024年06月15日
melmel2506的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2024年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
74.7 公斤
最近减少:
3.3 公斤
.
还有:
9.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年06月15日:
380 千卡
脂肪: 26.34克 | 蛋白质: 24.64克 | 碳水物: 13.70克.
午餐:
Labu Siam, Tumis Bayam.
晚餐:
Sambal Goreng, Perkedel Kentang, Tumis Bayam, Telur Dadar, Tahu Kukus.
更多的......
一个星期减少2.3 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
melmel2506的体重历史
查看完整的历史记录