在2024年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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316 千卡
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脂肪: 5.11克 | 蛋白质: 5.47克 | 碳水物: 57.09克.
早餐: Клубника, Greenway Кофе, Гринвей Драйн. 午餐: Greenway Кисель, Гринвей Балансер Баобаб Форте, Клубника. 晚餐: Молочный Коктейль. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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