在2024年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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791 千卡
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脂肪: 30.73克 | 蛋白质: 46.57克 | 碳水物: 82.86克.
早餐: Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo. 午餐: Tahu Isi, Semur Telur, Tempe Goreng, Soto Daging, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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