在2024年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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107.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 27.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1670 千卡
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脂肪: 72.71克 | 蛋白质: 75.06克 | 碳水物: 172.30克.
午餐: Parmesan Cheese (Grated) , D'Italiano Parmesan Garlic Toast, Tomato Bisque (with Equal Volume Milk, Canned) . 晚餐: A&W Restaurant Double Teen Burger. 小食/其他: Mott's Clamato Cocktail 250 Ml. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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评论
2024年06月14日 会员:: doorknocker26
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2024年06月15日 会员:: Val_Lily
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2024年06月15日 会员:: -MorticiaAddams
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Thank you for your encouragments Grammalaura! It's been a ffew days now and I feel better. I won't let myself down, I will continue my mission! 😍🎇👍
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