在2016年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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86.3 公斤
最近减少: 25.5 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1148 千卡
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脂肪: 69.05克 | 蛋白质: 55.44克 | 碳水物: 73.96克.
早餐: Zucker, Zucker, Kaffee, Zucker, Zucker, Aldi Eiweißbrot (35g), Zucker, Kaffee, Frischli Kaffeemilch 4%, Zucker, Petrella Schnittlauch, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Eiweißbrot (35g). 午餐: Rührei, Rührei. 小食/其他: Äpfel. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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