在2016年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
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71 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1064 千卡
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脂肪: 12.89克 | 蛋白质: 175.16克 | 碳水物: 73.00克.
早餐: E.Leclerc Lait Ecreme, Jacquet Maxi Jac' Complet, Lignaforme. 午餐: Banane, Delpierre Crevettes, Casino Viande Des Grisons, E.Leclerc Lait Ecreme, Carrefour Cappuccino au Chocolat. 晚餐: Coquille Saint-Jacques (Mélange d'Espèces), Delpierre Crevettes, Carrefour Viande Des Grisons. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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