在2024年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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86.4 公斤
最近减少: 7.0 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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491 千卡
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脂肪: 40.54克 | 蛋白质: 25.97克 | 碳水物: 7.57克.
午餐: Philadelphia Original Cream Cheese, Carrots, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Sweet Onions , Celery , Hellmann's Real Mayonnaise. 小食/其他: Fat Bomb. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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