在2024年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
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123.9 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1480 千卡
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脂肪: 35.27克 | 蛋白质: 96.51克 | 碳水物: 196.27克.
早餐: Mamão Formosa, Café com Açúcar, Pão com Ovo. 午餐: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Molho de Tomate, Dona Benta Macarrão Espaguete , Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Peito de Frango. 小食/其他: Banana-da-Terra Madura Fervida, Max Titanium Whey Protein. 更多的......
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一个星期减少29.4 公斤
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