在2024年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
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59.4 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1210 千卡
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脂肪: 22.84克 | 蛋白质: 31.68克 | 碳水物: 187.89克.
早餐: Baby Carrots , Celery , Crackers , Coffee (Instant Powder) , Wheat Melba Toast , Oranges . 午餐: Cheese Flavor Corn Puffs or Twists . 晚餐: Regular Beer , Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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