melmel2506的日记, 2024年06月12日

l.perut : 88 l.pinggang : 83
l lengan : 32 l. paha : 64,5

75.7 公斤最近减少: 2.3 公斤. 还有: 10.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年06月12日:

508 千卡

脂肪: 28.50克 | 蛋白质: 30.12克 | 碳水物: 37.13克. 晚餐: Bumbu Kacang, Siomay, Pare, Tahu Kukus, Pepes Ayam, Urap, Tumis Kangkung. 更多的......

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