在2024年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
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54.7 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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951 千卡
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脂肪: 29.35克 | 蛋白质: 80.04克 | 碳水物: 92.62克.
早餐: Conad Noci Sgusciate, Prozis Fiocchi di Avena Piccoli, Fage Total 0%, Rigoni di Asiago Fiordifrutta More di Rovo, Prugne. 午餐: The Icelander Salmone Scozzese, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Venere. 小食/其他: Fage Total 0%, Noci Sgusciate, Biotech USA Iso Whey Zero Chocolate, Prugne. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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