|
КД, свадьба
|
62.3 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1017 千卡
|
脂肪: 44.26克 | 蛋白质: 54.49克 | 碳水物: 94.26克.
早餐: Сахар, Овсяноблин, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Помидоры, Золотая Fishка Горбуша Холодного Копчения, Милушка Молоко 3,2%. 午餐: Славица Мороженое Фитнес Бабл Гам, Добрый Ананасовый Сок. 晚餐: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Глобус Гурмэ Сердечки Куриные Жареные, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. 小食/其他: Бифилайф Бифилайф. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|