在2024年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1093 千卡
|
脂肪: 60.70克 | 蛋白质: 71.03克 | 碳水物: 71.06克.
早餐: Сахар, Кофе (Эспрессо), Капуста, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. 午餐: Каждый День Гвоздика, Семена Льна, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Olympus Кисело Мляко, Гречка Отварная, Перекресток Крылья Куриные Гриль. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|