注册  |  登录

~мне без сахара, пжлста~的日记, 2024年06月11日

бесииит
70.6 公斤 最近减少: 26 公斤.    还有: 5.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年06月11日:
1373 千卡 脂肪: 39.99克 | 蛋白质: 62.65克 | 碳水物: 197.16克.   早餐: Красная Цена Зефир Ванильный , Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. 晚餐: Айсберри Щербет Смородина, Салат Овощной, Сосиска, Гречка Отварная. 小食/其他: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. 更多的......
734 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 3 小时, Google Fit - 21 小时. 更多的......
一星期增加0.5 公斤


评论 
Не пОняла? 😂😂 
2024年06月11日 会员:: Оксана стройнеет
😁🤭 крик души просто, Оксан, не обращай внимания)))  
2024年06月11日 会员:: ~мне без сахара, пжлста~

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


~мне без сахара, пжлста~的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。