在2024年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1273 千卡
|
脂肪: 52.40克 | 蛋白质: 99.60克 | 碳水物: 65.45克.
早餐: Сваренное Вкрутую Яйцо, Gutendorf Колбаса, Перекресток Апельсины, Каравай-СВ Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Куриный Рулет. 午餐: Огурец (с Кожурой), Евроспар Корейка Свиная по-Грузински на Мангале, Пеликан Рис Отварной. 小食/其他: Черешня. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|