在2024年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
64 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1329 千卡
|
脂肪: 53.24克 | 蛋白质: 98.46克 | 碳水物: 114.73克.
早餐: Овсяноблин, Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский, Кофе. 午餐: Тестов Перепечки с Мясом, 365 Дней Хлебцы Ржано-Пшеничные, Куриная Отбивная, Гречка Отварная. 晚餐: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. 小食/其他: Angelato Десерт Глазированный с Кокосом. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|