在2024年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
925 千卡
|
脂肪: 26.94克 | 蛋白质: 118.31克 | 碳水物: 44.15克.
午餐: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Cumi Goreng. 晚餐: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih, Kol Goreng. 小食/其他: Takoyaki, Ceker. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|