在2024年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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62.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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862 千卡
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脂肪: 35.22克 | 蛋白质: 29.56克 | 碳水物: 104.62克.
午餐: Superfresh Peynirli Rulo Borek , Migros Çilekli Soda, Corny Tahıl Bar Kakao Kırmızı Meyve. 晚餐: Karpuz, Izgara Köfte, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Torpat Dondurulmuş Patates. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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