在2024年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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73.3 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1487 千卡
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脂肪: 47.39克 | 蛋白质: 175.62克 | 碳水物: 81.92克.
早餐: Granola Casera, Yogur Griego. 午餐: Cormillot Wok de Vegetales, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 晚餐: Cormillot Wok de Vegetales, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 小食/其他: Star Nutrition Premium Whey Protein, Kaynak Yogur Griego. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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